ジャズマラソンの練習・4

幸い台風は逸れて、今日は朝から抜けるような青空です。
パパがいつもより早い出勤なのと、子供たちがお休みなのとで、
「練習は無理かなあ。」
と、思っていたのですが、少し早起きができたので、9時ごろからまた歩き始めました。

日差しは強いものの、やっぱりもう秋。
時折、涼しい風が吹いてきます。

今日は、長男マメ(小6)と二男タコ(小4)も誘いました。
私はウォーキング、二人はジョギング。
最初、軽快に飛ばしていた兄マメは途中でスタミナ切れになり、ウォーキングに切り替えました。
弟タコは最初から同じペースで黙々と完走。
もともとスタミナがある上、ずっと体操教室に通っているおかげだと思います(^^)
(先日の演技会では、跳び箱1位、個人総合で4位をいただきました!)

家までの最後の直線では、またランニングにもチャレンジしてみました。
でも、足がまだまだ上がりません~。
息はすぐに上がってしまいます(>_<)

まあ、まだ本番まで1ヶ月あるので、無理しない程度にマメも私もがんばります!


●稲刈りも終わりました(^^)

画像



明日、お天気がよければ、「せんなん里海公園」へバーベキューに行きます。
急に決めたので、準備がたいへん!
トリを薄切りにして、自家製のタレに漬け込んだのが、うちの1番人気です。
あとは、マシュマロ串かなあ(^^)
今から、作り始めますね~。



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